相信这是我们大家比较关系的一个问题郑州军海脑病医院可靠么，因为我们其中很多的人都受到癫痫病的困扰，由于现在治疗癫痫病的方法有很多，各式各样，给患者在选择上造成了很大的难度。而且癫痫病易发作，难治疗。因为癫痫病的突然发作，所以才会让我们的生命健康受到严重的威胁，因此我们需要了解治疗癫痫病的方法。下面我们就请相关医生给我们详细的介绍一下吧。
癫痫者应多吃富含维生素的食物
有些研究显示，在某些罕见的病例中，缺乏维生素b6和维生素d促使癫痫发作。而大部分抗癫痫药物都会引起维生素k、叶酸、维生素d和钙、镁等物质的缺乏。维生素k和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黄中一般均含有大量维生素k。维生素d、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关郑州军海脑病医院可靠么，钙的缺乏还易致发作加重和不易控制。
所以儿童期应供给足够的维生素d、钙和镁。鱼、鱼肝油、脂肪、蛋类、牛奶中均含有丰富的维生素d。螃蟹、虾、鸡蛋、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中则含有相当量的钙质。小米、豆类、小麦中含有丰富的镁。叶酸和癫痫发作有关，缺乏可致发作增多。
动物肾、牛肉、绿叶蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时易被破坏郑州军海脑病医院可靠么，故应注意烹饪时间不宜过长。维生素b6和γ-氨基丁酸的生成有关。米糠中的维生素b6很丰富，麦麸、牛肝、鲑鱼中亦含有大量维生素b6。
维生素都“住”在哪?
维生素a:动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。
维生素b1:葵花籽、花生、大豆、猪肉、谷类中。
维生素b6:肉类、谷类、蔬菜和坚果中。
维生素b12:猪牛羊肉、鱼、禽、贝壳类、蛋类中。
维生素c:柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。维生素d:鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶、金枪鱼中。
维生素e:谷物胚胎、植物油、绿叶。维生素k:绿叶蔬菜中。
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