曲靖市好的癫痫病医院怎么走

　　癫痫是一种常见的疾病，癫痫病的病因有很多，发作类型也有很多，有很多因素是我们想不到的，对于癫痫病我们要积极预防，如果患上癫痫一定要及时治疗，避免病情加重发展，给患者造成更大的伤害。随着癫痫发病率的不断攀升，该疾病已经成为生活中一种常见的疾病。癫痫病是一种很可怕的疾病，严重影响患者的正常生活，给患者的身心也带来了很大的伤害。

1、活动、娱乐：癫痫病病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。癫痫病病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

2、睡眠、休息：应避免劳累，能够充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应能够睡眠时间，成人至少能够每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

3、癫痫病患者的饮食：癫痫病患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫病。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫病发作。

每个人都希望自己的疾病能够得到彻底的根治，尤其是癫痫这样难缠的疾病，很多病人在治疗一段时间以后，感觉自己的病已经有了很大的改善就停止治疗，这样是不可以的，癫痫患者要又长期治疗的耐心和毅力。