贺州癫痫研究所

正常人多做运动能够锻炼自己的身体，提高自身免疫力。对于癫痫患者来说，适当的运动也很重要。为了避免癫痫发作，患者在运动前要做好准备工作。那么，癫痫患者运动前要做哪些准备，因为癫痫患者跟正常人的体质是不一样的，所以下面来看一下癫痫患者做运动前的一些准备。

一、首先要保护好舌头贺州癫痫研究所，抢在发作之前，将缠有纱布的压板放在病人上、下磨牙之间，以此避免咬伤舌头，若发作之前未能放入，待患者强直期张口再放入，阵挛期不要强行放入，以此避免伤害患者，发作期使患者平卧，松开衣领，头转向一侧，以利于呼吸道分泌物及呕吐物排出，防止流入气管引起呛咳窒息。

二、癫痫大发作时呼吸道分泌物较多。易造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎，抽搐时口中不要塞任何东西，不要灌药，防止窒息。因为癫痫病发作的症状不一样的，所以在癫痫护理上也有所不一样的。首先，对于癫痫一直状态的护理措施，癫痫一直状态是一种危急症状，如不*一时间救治可发现脑水肿、呼吸循环衰竭而死亡。家属一旦发现患者发现癫痫一直状态，应立即抢救，送医后要向医生详细报告病发的过程，以利于医生掌握病情贺州癫痫研究所，合理救治。

癫痫家属除了需要了解癫痫的发作护理之外，还应当帮助患者做好日常的护理工作:生活护理，应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时，小孩至少8~16小时.参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能够参加游泳、登山、跳水等运动，也尽可能不骑自行车，防止发作时摔伤，或发现交通事故，少看电视，禁止玩电子游戏。

相信大家对影响癫痫患者睡眠的食物已经有所了解，为了保证良好的睡眠质量，癫痫患者应切记睡前不要吃上述食物。提醒大家:癫痫病一定要及早治疗以避免造成严重的后果，还要避免诱发癫痫发作的因素，合理饮食贺州癫痫研究所，保证充足的休息时间和睡眠时间，希望所有的癫痫患者都能早日康复!