癫痫医生刘国江给你7步指导就可以帮你有效控制癫痫！

癫痫是一种人体常见的疾病，患了癫痫之后，癫痫病的发作给患者的生活带去很大的痛苦，患了癫痫要积极治疗的同时日常也要做好饮食护理，北京军海医院癫痫诊疗医生刘国江主任为大家指出了以下几点办法，能显著减少癫痫发作次数，提高患者的生活质量，减少并发症，降低意外伤害等，促进患者配合治疗，使其早日康复。

1心理指导

癫痫患者往往会产生强烈的自卑心理，严重影响了癫痫的治疗。癫痫治疗的目的不仅要控制发作，更重要的是让患者能身心健康地生活、成长。要克服自卑心理，首先要了解癫痫的基本知识，以消除对癫痫的误解。癫痫是一种慢性发作性疾病，发作是短暂的，发作后一如常人，不会影响正常的生活和工作。目前，癫痫的治疗率较高，现代医疗技术的发展使癫痫的诊断和治疗有了明显的进步，随着新的抗癫痫药物的使用，癫痫的控制后很少产生中枢神经系统的不可逆损伤。

由癫痫发作产生的智力低下是暂时的、可逆的，把癫痫与智力低下划等号是没有科学依据的。虽然癫痫发作时有类似精神病的症状，但仅是精神运动发作中的个别现象且为发作性，发作过后可恢复正常，而精神病则要持续相当长的时间，所以，癫痫不是精神病，癫痫患者不是疯子。

其次，患者必须树立强烈的战胜疾病的信心。在这种信念的支持下，可以必须把自己的病情告诉自己的亲友、同事、同学，并告诉他们，癫痫只是一种发作性疾病，发作过后与正常人没什么两样。这样，当癫痫发作时能得到他们的帮助，也可获得他们的理解，以消除他们对癫痫的误解。很后，癫痫患者必须经常参加正常的社交活动，并在交际活动中充分展示自己的才能，这样，不但能使患者增强社会适应能力，而且有利于培养患者的自信心。

2饮食指导

癫痫患者饮食要节制、有规律，忌暴饮暴食和饥饿，要少食多餐，定时定量。

不宜饮大量的冷开水及饮料，防止血液中药物的浓度下降，降低治疗效果。

抗癫痫药物会引起维生素K、叶酸、维生素D、钙、镁等物质的缺乏

患者可多食用新鲜蔬菜、豆油、蛋黄、鱼类、动物肝脏、豆制品，蛋类、牛奶、牛肉等补充营养。

3休息和活动指导

痫癫发作频繁的患者，应限制在室内活动，必要时卧床休息，并加床档，防止跌伤。

癫痫发作控制、症状缓解、无精神异常者可适当活动，参加力所能及的工作。

生活要有规律，保证充足睡眠，避免过度劳累。

4发作期护理指导

癫痫发作频繁的患者，常规遵医嘱给予持续低流量吸氧。

家属学会发作期的护理，对强直性痉挛发作者要协助患者平卧，防止跌伤或伤人。

解开衣领、腰带，保持呼吸道通畅，头偏向一侧，吸尽口腔内的分泌物。将外裹纱布的压舌板放在上下臼齿之间，以防咬破舌、颊或将牙挫掉。不可强压患者的肢体，以免发生骨折或脱臼。在背后垫一软枕，防止脊柱骨骨折。

5用药指导

1.首先坚持单一药物指导，从小剂量开始，逐渐增加剂量。若不能控制发作，应在医生指导下或联合用药。

2.丙戊酸钠餐后吸收慢，宜在餐前服用;苯妥英钠和卡马西平与食物同服可加快吸收，因此两种药物宜和食物同服。

3.指导患者遵医嘱按时服药，若忘记服药，24小时需加服一次，但是对于半衰期短的药物如安定，很好不要两次药物同服;病人在服药后1小时内发生呕吐，应加服一次。

4.已控制发作的病人应在很后一次发作后，在服用4-5年，然后遵医嘱逐渐停药。

5.癫痫病人停药后应从复合治疗转为单一药物治疗，单一药物由大剂量改为小剂量，切记自行停药、间断、不规则用药等。

6.抗癫痫药物可加速维生素的代谢，因此长期服药期间应在医生指导下补充维生素和甲状腺片。

6特殊检查指导

患者检查前3天停服安定、维生素B6等镇静、营养神经之类的药物;

检查前24小时遵医嘱是否停服抗癫痫药;

检查前1天清洗头部，忌涂油类;

检查前必须进餐，避免空腹检查，以防发生低血糖反应干扰脑电波波形。

7出院指导

出院时，患者及家属须知道控制癫痫病发作需长时间服药的道理，在院外仍要注意按时服药或定期门诊复查。

养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免过多、过饱、便秘、睡眠不足和情感冲动，勿受凉、淋雨及用过冷或过热的水洗澡。避免感染，如有发热迅速求医，必要时可加大抗癫痫药物的剂量1～2天。

适当活动，除危险性工作外，不宜过分限制活动。平时随身携带疾病卡片，注明姓名、年龄、住址、单位、病名、电话号码、发作时的处理方法等，以利及时抢救和治疗。

外出尽量有人陪同，如有先兆应尽量找一安全地点平卧，并于上下臼齿之间咬上纱布或手帕。

不宜驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则，步行时应尽量走人行道，家长教育和管理小孩要远离水池、公路、铁路。

按时服药，切忌突然停药，如需增加或减少药量或更换药品，均需在医生指导下进行。

患者所处环境要整洁、安静，避免强光和噪声刺激。对患者月经来潮前后和强直性痉挛发作的患者，要适当限制饮水量，以免诱发。